Оксана Колб психолог · гештальт Записаться

Психолог · гештальт-терапевт · Брест и онлайн

Бережное пространство, где можно выдохнуть и вернуться к себе

Помогаю взрослым и детям справляться с тревогой, находить опору в отношениях и проживать трудные периоды. Работаю в гештальт-подходе, с травмой — методом ДПДГ (EMDR).

Записаться на консультацию Как я работаю

Онлайн по всему миру · очно в Бресте

Оксана Колб — психолог, гештальт-терапевт

Оксана Колб · психолог, гештальт-терапевт

Обо мне

Спокойно, без оценок и спешки

Меня зовут Оксана. Я практикующий психолог и работаю в гештальт-подходе. Помогаю взрослым и детям справляться с тревогой, находить опору — в отношениях и в контакте с собой, проживать сложные периоды: утрату, расставание, выгорание.

В работе с травматичным опытом использую метод ДПДГ (EMDR) и метафорические ассоциативные карты (МАК). Для меня важно создать безопасное пространство, где вы сможете быть собой — без оценок и спешки — и постепенно найти собственные опоры и решения.

— Оксана Колб

Коротко

Подход
Гештальт-терапия · ДПДГ (EMDR) · МАК
С кем работаю
Взрослые, дети и подростки, детско-родительские сессии
Формат
Онлайн по всему миру · очно в Бресте

С чем работаю

Запросы, с которыми ко мне приходят

  1. 01Тревожность и внутреннее напряжение
  2. 02Отношения: построение, кризисы, расставание и восстановление
  3. 03Самооценка и уверенность в себе
  4. 04Хроническая усталость и выгорание
  5. 05Трудности с самореализацией
  6. 06Травма, утрата, переживание горя
  7. 07Эмоциональная зависимость
  8. 08Детские переживания: эмоции, школа, тревога

Как я работаю

Методы, на которые опираюсь

Бережно, в вашем темпе и с опорой на доказательные подходы.

Гештальт-терапия

Основной подход. Внимание к чувствам и потребностям «здесь и сейчас», к тому, как вы контактируете с собой и с миром.

ДПДГ / EMDR

Бережная, доказательная работа с травматичными переживаниями.

Метафорические карты (МАК)

Мягкий способ прикоснуться к тому, что трудно выразить словами.

Диагностика

Диагностика эмоций, мотивации и поведения — чтобы лучше понять, что происходит, и наметить путь.

Как проходит консультация

Три шага навстречу ясности

01

Знакомство

Обсуждаем, что вас привело и чего хочется. Никакой спешки — только ваш темп.

02

Совместная работа

Исследуем чувства, отношения и опыт, находим опоры. Индивидуальные, семейные или детско-родительские сессии.

03

Изменения

Появляется больше ясности, устойчивости и свободы в том, как вы живёте и строите отношения.

Сессия длится 50–60 минут. Периодичность обсуждаем индивидуально.

Услуги и форматы

Форматы работы

Онлайн / очно

Индивидуальная терапия для взрослых

Онлайн / очно в Бресте

Консультации для детей и родителей

Работа с травмой

Семейные и индивидуальные сессии с ДПДГ (EMDR)

Школьные и эмоциональные трудности

Коррекционные программы для детей

Оценка и понимание

Диагностика эмоций, мотивации и поведения

Образование и квалификация

Подготовка и специализация

  • Брестский государственный университет им. А. С. Пушкина — «педагог-психолог» 2025
  • Гештальт-подход Московский Гештальт Институт (МГИ)
  • ДПДГ (EMDR) для работы с травмой Курс Василия Шевлякова
  • Специализация «Эмоциональная зависимость» Ольга Соботковская

Стоимость

Форматы и цены

Формат Стоимость
Очно, Брест
сессия 50–60 мин
 50 BYN
Онлайн
сессия 50–60 мин
 1400 RUB

Первый шаг — знакомство и ваш запрос. Записаться можно по телефону или в мессенджере.

Частые вопросы

Что важно знать заранее

С какого возраста вы работаете с детьми?

Работаю с детьми и подростками, а также в формате детско-родительских консультаций. Формат подберём под возраст и запрос.

Онлайн так же эффективно, как очно?

Да. Онлайн-формат удобен и не уступает очному — важнее регулярность и доверие в работе.

Сколько длится терапия?

По-разному: иногда достаточно нескольких встреч, иногда нужен более длительный путь. Мы обсудим это уже на первых сессиях.

Что происходит на консультации?

Мы разговариваем и исследуем вашу ситуацию в безопасном темпе. Я не раздаю готовых советов — помогаю найти собственные опоры и решения.

Всё останется конфиденциальным?

Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Это часть профессиональной этики.

Контакты

Давайте начнём с первого разговора

«Давайте вместе сделаем жизнь счастливее»

Записаться на консультацию Написать в Telegram